[[{"content_id":509044,"content_number":0,"portal_id":65,"lang_id":"fa","content_title":"ورزش و محیط زیست","content_rtitr":"","content_short_title":null,"content_summary":"","content_summary_fill":0,"content_body":"ورزش و محیط زیست\r\n\r\nمحیط ز یست یا محیطی که در ان زندگی می کنیم در واقع تاثیر گذار بر همه تلاش ها و فعالیتها ی بدنی ما می باشد بنابر این نمی توان اثرات محیط را بر چرخهء زندگان ی انسانها ناد ی ده گرفت . بنابر این باید واقعیت را بپذ یریم که مح یط ز یست در تمام ی فعل و انفعالات عصر حاضر نقش بسزا یی دارد. انسان امر وزی به جای استفاده از نیروی بدن ی و فعالیت بیشتر کارهای خود را بوسیلهء ماشین ها ی گوناگون انجام م ی دهند . نیاکان ما برا ی انجام بسیاری از فعالیت ها ی روزمره خود مجبور به تلاش و فعالیت بدنی بودند و ا ین به سلامت جسمانی و روان ی انان کمک م ی نمود .در حال ی که دستگاه های بدن انسان طوری ساخته شده اند که با فعالیت و انجام کار بیشتر بر قابلیت ها ی انها افزوده م ی شود .فناوری ، و نوع زندگی جدید فرصتهای حرکتی را از انسان سلب نموده است .در جوامع کنون ی بس یاری از افراد به مشاغل کم تحرک مشغول بوده و محدود یت حرفه ای و سا یر مشغله ها امکان فعالیت بدنی کافی به انان نمی دهدوعامل ا یجاد تنش ها و نگران ی ها ی عصب ی و روانی می گردد. بدون شک از بهتر ین راهها ی مقا بله با فقر حرکت ی و محدودیت های حرکتی ناش ی از زندگی مدرن، شرکت در فعالیتهای ورزشی است . پژوهش ها ی انجام شده در چند دهه گذشته به اثبات رسانیده است که در صد بیماری ها و مرگ و میر بین افراد ی که بطور منظم در فعالیتهای ورزشی شرکت می جویند بسیار پا یین تر از همتایان کم تحرک انهاست . ا ین پرسش مطرح است که انجام فعالیت های ورزشی در مح یط زی ست نا مناسب مثلا&quot; در هوا ی الوده تا چه حد م ی تواند مفید باشد؟ بسیاری از فعالیتهای ورزشی در هوای ازاد و سا یر فعالیتها ی ورزشی که در محیط بسته انجام می شوند بطور مستقیم و غیر مستقیم از همین هوا ی موجود استفاده م ی کنند . شدت تنفس ورزشکاران در ح ین انجام فعال یت چندین برابر تنفس معمول ی است، بنابر ای ن امکان دارد مواد الاینده موجود در هوا در حجم وس یع تر وارد دستگاه تنفس و جر یان خون ورزشکارن شود و عواقب ناگوار ی به همراه داشته باشد . بنابر ا ین بین فعالیتهای ورزشی و محیط زیست ارتباط حی اتی و اساس ی برقرار است و اگر ادامه تخر یب و الوده ساز ی مح یط ز یست گسترده تر شود نه تنها فعال ی ت ورزش ی بلکه موجودیت انسانها هم باخطر جدی روبرو می شود. در جوامع ی که تخر یب محیط زیست در سطح بالا قرار داشته ناگزیریم از ترویج ورزش های طبیعی و پناه بردن به طبیعت بیش از پیش بهره جوئیم. کوهستان، دریا، مراکز ورزش طبیعی تابستان ی وزمستان ی در این راه کمک شایانی می تو اند داشته با شد . محلهای تفر یحی کنار در یا، اماکن جد یدی هستند که در سواحل احداث شده اند\r\nواین امکان را برا ی انسان فراهم م ی کنند تا از یکی از مواهب طبیعی محیط زیست استفاده ورزش ی وتفریحی ببرد. گرچه بشر در این مسیر هم پاره ای از اوقات تاثیر نامطلوب گذاشته است.\r\nتمایل به ترو یج ورزش و مشارکت در توسعه اقتصاد ی و فرهنگ ی منطقه م ی تواند دلیلی موجه برا ی ایجاد تغییراتی در مناطق طبیعی محسوب شود . توجه به حفظ محیط کوهستان، در یاها، جنگلها باید بر دلایل اقتصادی صرف الویت داشته باشد. ایا امروز بشراین چنین فکر و عمل می کند؟ پاسخ در بسیاری از اوقات منفی ست.","content_html":"<p dir=\"rtl\"><span style=\"color:#FF0000;\"><span style=\"font-size:22px;\"><strong>ورزش<\/strong> <strong>و<\/strong> <strong>محیط<\/strong> <strong>زیست<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n\n<p dir=\"rtl\">محیط ز یست یا محیطی که در ان زندگی می کنیم در واقع تاثیر گذار بر همه تلاش ها و فعالیتها ی بدنی ما می باشد بنابر این نمی توان اثرات محیط را بر چرخهء زندگان ی انسانها ناد ی ده گرفت . بنابر این باید واقعیت را بپذ یریم که مح یط ز یست در تمام ی فعل و انفعالات عصر حاضر نقش بسزا یی دارد. انسان امر وزی به جای استفاده از نیروی بدن ی و فعالیت بیشتر کارهای خود را بوسیلهء ماشین ها ی گوناگون انجام م ی دهند . نیاکان ما برا ی انجام بسیاری از فعالیت ها ی روزمره خود مجبور به تلاش و فعالیت بدنی بودند و ا ین به سلامت جسمانی و روان ی انان کمک م ی نمود .در حال ی که دستگاه های بدن انسان طوری ساخته شده اند که با فعالیت و انجام کار بیشتر بر قابلیت ها ی انها افزوده م ی شود .فناوری ، و نوع زندگی جدید فرصتهای حرکتی را از انسان سلب نموده است .در جوامع کنون ی بس یاری از افراد به مشاغل کم تحرک مشغول بوده و محدود یت حرفه ای و سا یر مشغله ها امکان فعالیت بدنی کافی به انان نمی دهدوعامل ا یجاد تنش ها و نگران ی ها ی عصب ی و روانی می گردد. بدون شک از بهتر ین راهها ی مقا بله با فقر حرکت ی و محدودیت های حرکتی ناش ی از زندگی مدرن، شرکت در فعالیتهای ورزشی است . پژوهش ها ی انجام شده در چند دهه گذشته به اثبات رسانیده است که در صد بیماری ها و مرگ و میر بین افراد ی که بطور منظم در فعالیتهای ورزشی شرکت می جویند بسیار پا یین تر از همتایان کم تحرک انهاست . ا ین پرسش مطرح است که انجام فعالیت های ورزشی در مح یط زی ست نا مناسب مثلا\" در هوا ی الوده تا چه حد م ی تواند مفید باشد؟ بسیاری از فعالیتهای ورزشی در هوای ازاد و سا یر فعالیتها ی ورزشی که در محیط بسته انجام می شوند بطور مستقیم و غیر مستقیم از همین هوا ی موجود استفاده م ی کنند . شدت تنفس ورزشکاران در ح ین انجام فعال یت چندین برابر تنفس معمول ی است، بنابر ای ن امکان دارد مواد الاینده موجود در هوا در حجم وس یع تر وارد دستگاه تنفس و جر یان خون ورزشکارن شود و عواقب ناگوار ی به همراه داشته باشد . بنابر ا ین بین فعالیتهای ورزشی و محیط زیست ارتباط حی اتی و اساس ی برقرار است و اگر ادامه تخر یب و الوده ساز ی مح یط ز یست گسترده تر شود نه تنها فعال ی ت ورزش ی بلکه موجودیت انسانها هم باخطر جدی روبرو می شود. در جوامع ی که تخر یب محیط زیست در سطح بالا قرار داشته ناگزیریم از ترویج ورزش های طبیعی و پناه بردن به طبیعت بیش از پیش بهره جوئیم. کوهستان، دریا، مراکز ورزش طبیعی تابستان ی وزمستان ی در این راه کمک شایانی می تو اند داشته با شد . محلهای تفر یحی کنار در یا، اماکن جد یدی هستند که در سواحل احداث شده اند<br \/>\nواین امکان را برا ی انسان فراهم م ی کنند تا از یکی از مواهب طبیعی محیط زیست استفاده ورزش ی وتفریحی ببرد. گرچه بشر در این مسیر هم پاره ای از اوقات تاثیر نامطلوب گذاشته است<span dir=\"ltr\">.<\/span><br \/>\nتمایل به ترو یج ورزش و مشارکت در توسعه اقتصاد ی و فرهنگ ی منطقه م ی تواند دلیلی موجه برا ی ایجاد تغییراتی در مناطق طبیعی محسوب شود . توجه به حفظ محیط کوهستان، در یاها، جنگلها باید بر دلایل اقتصادی صرف الویت داشته باشد. ایا امروز بشراین چنین فکر و عمل می کند؟ پاسخ در بسیاری از اوقات منفی ست<span dir=\"ltr\">.<\/span><\/p>","content_source":"","content_url":"","content_date_start":"2019-10-20 09:05:57","content_date_event":"2019-10-20 09:05:57","content_date_event_start":null,"content_date_event_end":null,"content_show_title_slider":1,"content_date_last_edit":"2019-10-20 09:07:59","content_date_register":"2019-10-20 09:07:59","content_columns":0,"content_show_img":1,"content_show_details":0,"content_show_related_img":0,"content_show_slider":1,"content_comment":1,"content_score":0,"tag_id":0,"score_average":null,"score_count":null,"score_date_last":null,"uid":3033,"eid":0,"attach_title":null,"attaches":[{"sizes":{"150":".\/cache\/65\/attach\/201910\/202590_3988794738_150_150.webp","300":".\/cache\/65\/attach\/201910\/202590_3988794738_300_300.webp","400":".\/cache\/65\/attach\/201910\/202590_3988794738_300_300.webp","600":".\/cache\/65\/attach\/201910\/202590_3988794738_300_300.webp","900":".\/cache\/65\/attach\/201910\/202590_3988794738_300_300.webp","1200":".\/cache\/65\/attach\/201910\/202590_3988794738_300_300.webp"},"ext":"jpg","file_media":1,"token":3988794738,"files":{"original":{"url":".\/file\/65\/attach\/201910\/202590_3988794738.jpg","width":300,"height":300,"size":0}}}]}]]